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多数の場所でレッスンを開催しております

体幹のバランス

続けやすいヨガ教室を横浜でお探しの方へ

初心者の方から上級者の方まで、どなたでもヨガを習いたい方を歓迎しております。中区や戸塚区、港南区など、横浜市の様々なエリアに教室がございます。お好きな教室でご参加いただけますので、ご自宅から近い教室や、お仕事帰りに通いやすい教室をお選びください。入会後のレッスン曜日と教室は固定ですが、ご都合が悪いときは振替ができます。いつもと違う曜日や教室でも参加できますので、お忙しい方やお仕事のスケジュールが不規則な方もご安心ください。オンラインでのレッスンもございます。

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複数の地域に教室がありますのでお好きな教室を選んで通っていただけます

複数の区内に教室をご用意しております。どこでもレッスンを受けていただけますので、通いやすい教室をご選択ください。オンラインスクールもございます。ご入会後のレッスンや教室は都合に合わせて振替ができます。
ヨガ9
セルフコントロール・ヨーガ
住所 神奈川県横浜市南区大岡2-15-23
みなとビル3階
レッスン開催日 水・金曜日 9:30~11:00/11:15~12:45/19:00~20:30
木曜日 10:30~12:00
火・木曜日 13:30~15:00
電話番号 090-6177-0864
営業時間 9:00~20:30
定休日 日,祝

お好きな教室での振替レッスンができるため都合に合わせながら通い続けられます

ダイエット健康維持ストレス発散など、生徒様一人ひとりも目的やレベルに合わせて指導しております。O脚矯正やレイキヒーリングにご興味がある方もぜひお稽古感覚でお気軽にレッスンにご参加ください。横浜市に複数のヨガスタジオがあり、体験レッスンはいつでもお好きな教室で受けていただけます。マットは貸出しておりますので、持っていなくても問題ありません。動きやすい服装でお越しください。ご入会後のレッスン日時と教室は固定ですが、振替ができます。都合が悪くなってしまったときは、振替したい日時と教室をご連絡ください。ご自宅から受講できるオンライン教室もございます。初心者の方もお子様連れの方も大歓迎です。ぜひ美容や健康のため、趣味として、ヨガスクールに通ってみませんか。

不安やストレスを抱えていると無意識のうちに呼吸が浅くなり、リラックスしているときは自然と深い呼吸ができています。心と身体はなかなか思うようにコントロールできないことがありますが、呼吸は練習すれば誰でもコントロールできるようになり、心の平安につながります。ストレス発散や健康維持をしたい方は、ぜひヨガスクールに通ってみませんか。O脚矯正ダイエットなど美容効果も期待できますので、心身の調子を整えたい方はお気軽にレッスンへお越しください。横浜市の複数のエリアにヨガスタジオを展開しております。

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