New Page
新着情報
New Page

無料の体験レッスンをご用意しております

生徒様へヨガスクールからのお知らせや、セルフケアに関する情報などを随時更新しております。詳しく知りたいことがありましたら、お気軽にお電話やメール、フォームよりお問い合わせください。体験レッスンのお申し込みはいつでも受け付けております。横浜市内を中心に、様々な地域のヨガスタジオでレッスンを行っております。

< 12 3 >

「楽しくO脚矯正がしたい」「心身を健康に保ちながらダイエットがしたい」という方はぜひヨガスクールへお越しください。正しい呼吸と正しいポーズを学ぶうちに、健康に必要な筋肉が付き身体のゆがみが正されていきます。また、呼吸のコントロール方法を知ることで心の静め方もわかるようになり、ストレスや不安の中でも落ち着いて瞑想できるようになっていきます。横浜市の複数エリアにヨガスタジオがありますので、通いやすいお好きなスタジオをお選びください。初心者の方も上級者の方も、それぞれの目的に合わせてご指導いたします。